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Depuis des années, j'accompagne jeunes et adultes, sportifs et entraîneurs, amateurs et professionnels pour l’atteinte des objectifs fixés grâce à un travail personnalisé sur la performance mentale.
Mon expérience terrain m'a permis de créer une méthode efficace afin de vous aider à mieux vous connaitre et à développer votre mental : Maîtrise des émotions, concentration, confiance en soi, motivation, etc.