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Coach sportif diplômé d'état à l'écoute de vos envies, je travaille en seine et marne, sur le secteur du Val d'europe. Je compte mettre à disposition toutes mes connaissances à votre service pour atteindre vos objectifs. Adepte de l'entrainement croisé, accessible à tous, cela vous aidera à retrouver de la tonicité, perte de poids, gains de force, amélioration cardio-vasculaire, mobilité et coordination. Ce type de séance aide à lutter contre les douleurs articulaires et a un impact positif sur votre mental.
Je pourrais vous donner des conseils nutritionnels tout au long du suivi sportif.
J'interviens :
- à domicile
- en extérieur
- en salle de sport
Pour plus de renseignements, contactez-moi via mon site internet ou par téléphone