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Vous cherchez à améliorer vos capacités physiques tout en apprenant à vous défendre ?
Sur la région lyonnaise, faites vous accompagner par Matthieu, moniteur de Krav Maga et coach de Crossfit !
Selon vos objectifs, Matthieu vous réserve un apprentissage mélangeant préparation physique et apprentissage des sports de combat.
Chaque séance unique va vous permettre de vous dépasser, d'améliorer votre condition physique et vous défouler.
Vous allez intégrer dans vos habitudes de vie une routine d'activité physique tout en prenant du plaisir !